Votre bébé présente des lèvres sèches, des couches moins fréquentes et semble moins vif que d’habitude ? Ces signaux chez un nourrisson évoluent parfois en quelques heures seulement. C’est pourquoi vous devez savoir exactement quoi faire dans ces situations.
Quels signes indiquent que votre bébé est déshydraté ?
La bouche et les lèvres s’assèchent en premier. Le nombre de couches mouillées descend souvent sous les six par jour. L’urine devient plus foncée et sent plus fort. Les yeux paraissent légèrement creusés et la fontanelle sur le crâne peut sembler un peu enfoncée.
| Degré de déshydratation | Signes que vous observez chez votre bébé | Ce que vous devez faire immédiatement |
| Légère à modérée | Bouche et lèvres sèches, moins de 6 couches mouillées par jour, urine plus foncée, yeux légèrement cernés, irritabilité ou fontanelle un peu creuse | Commencer la réhydratation avec une solution de réhydratation orale (SRO) et surveiller étroitement le poids, les urines et le comportement |
| Sévère | Léthargie (difficile à réveiller), yeux très creux, absence totale de larmes, fontanelle très enfoncée, respiration rapide, pas d’urine depuis 6-8 h, perte de poids visible | Appeler le 15 ou vous rendre aux urgences sans attendre |
Une petite balance à la maison permet de suivre le poids au gramme près. Une perte de 5 % ou plus doit alerter tout de suite. Sous déshydratation, apaiser le bébé lors des nuits difficiles est presque impossible
Les bébés de moins de 6 mois sont-ils plus à risque de déshydratation ?
Oui, le risque est nettement plus élevé avant 6 mois. Le corps contient alors 75 à 80 % d’eau. Les pertes s’installent très rapidement. La régulation hydrique n’est pas encore mature. Une gastro ou une fièvre peut tout déséquilibrer en quelques heures seulement. C’est pour ça qu’il faut réagir encore plus vite à cet âge-là.
Quelles sont les causes les plus fréquentes de déshydratation chez votre nourrisson ?
Voici ce qui a pu amener à la déshydratation de votre bébé :
- La gastro-entérite virale avec diarrhée et vomissements
- Une fièvre supérieure à 38,5 °C qui dure plusieurs heures
- Le refus prolongé de boire pendant une maladie
- L’exposition à une température ambiante trop élevée
- Des vomissements isolés répétés
Ces cas sont très dangereux, surtout s’ils sont combinés.
Que faire tout de suite si vous suspectez une déshydratation chez votre bébé ?
Notez l’heure exacte où les signes sont apparus. Prenez la température. Pesez le bébé si possible. Sortez la solution de réhydratation orale de la pharmacie. Proposez à boire par toutes petites quantités. Contrôlez les couches et l’état général chaque heure. Évitez l’eau plate ou les jus qui ne compensent pas les sels perdus.
Comment réhydrater votre bébé correctement à la maison ?
En cas de déshydratation, il faut immédiatement réhydrater le bébé. Immédiatement.
Une solution de réhydratation orale (SRO)
Les SRO restent le choix numéro un. Elles contiennent exactement les doses de glucose, sodium et potassium nécessaires pour que l’eau soit bien absorbée. L’eau seule ne remplace pas les électrolytes. Le lait ou le sein gardent leur rôle nutritionnel mais ne suffisent pas pendant la phase aiguë. On les utilise en première intention pour les gastro ou les déshydratations légères à modérées.
Comment donner la SRO si votre bébé est encore allaité ou au biberon ?
Continuez l’allaitement ou les biberons habituels si le bébé les accepte. Glissez la SRO entre les tétées ou les repas. Pour un bébé au biberon, alternez un biberon de SRO et un de lait. Donnez environ 50 à 100 ml de SRO après chaque selle liquide ou vomissement.
En cas de vomissement, attendez dix minutes puis reprenez à la petite cuillère toutes les deux ou trois minutes. Augmentez les quantités dès que les vomissements se calment. Vérifiez que les urines reviennent normalement dans les quatre à six heures qui suivent.
Quand devez-vous absolument consulter un médecin ou appeler les urgences ?
Appelez le médecin ou les urgences pédiatriques si les signes modérés ne s’améliorent pas après quatre heures de réhydratation. Avant 6 mois, on ne prend aucun risque. Une fontanelle très enfoncée ou des yeux très creux imposent d’agir tout de suite.
Le 15 devient indispensable si le bébé devient léthargique ou difficile à réveiller. La fièvre qui dépasse 39 °C et qui ne baisse pas demande aussi une consultation rapide. L’absence totale d’urine pendant plus de six heures ne permet pas d’attendre.
Comment prévenir la déshydratation de votre bébé au quotidien et en cas de maladie ?
De par son système immunitaire encore fragile, un bébé peut tomber malade plusieurs fois. Ces maladies sont les portes d’entrée pour la déshydratation. Pour prévenir ces déshydratations, vous devez :
- Proposer le sein ou le biberon toutes les 1 à 2 heures en période de chaleur ou de fièvre
- Donner de la SRO dès les premières selles liquides ou vomissements
- Surveiller la couleur et la fréquence des urines quotidiennement
- Maintenir une hydratation régulière même si votre bébé semble en bonne santé
- Consulter rapidement dès les premiers signes de maladie digestive chez les moins de 6 mois
Aucun risque ni improvisation pour un bébé de moins de 6 mois. Si les signes sont présents, il faut directement aller chez le pédiatre. Peut-être même que vous savez comment soigner la conjonctivite chez un bébé, mais en dessous de 6 mois, son cas risque de s’aggraver.
